도포하는 화장품형 비타민이 좋을까, 간편하게 섭취하는 영양제형 비타민이 좋을까?비타민이 피부와 신체에 미치는 전반적인 영향을 본다면 아무래도 도포하는 화장품 보다는 먹는 영양제 타입이 조금은 더 낫다. 하지만 먹자마자 효능이 즉각적으로 피부에 나타나는 것이 아니라 섭취한 뒤 성분이 분해되고 내장 기관을 거쳐 피부까지 전달되어야 하기 때문에 생각보다 긴 시간
비타민 B5는 판테톤산(pantothenic acid) 이라고 하는 비타민B 복합체에 속하는 물질로 항스트레스 비타민으로 불릴 만큼 피로 회복과 에너지 대사에 있어 중요한 역할을 한다. 또 피지 생성을 억제해 여드름이 나는 것을 미연에 방지할 수 있고 보습 효과 또한 굉장히 탁월하여 건조하고 지친 피부에 수분을 공급하고 일정한 탄력을 주어 노화 예방에도 도
겨울 동안 움츠리고 있는 몸처럼 피부도 차갑고 건조한 날씨에 움츠리고 있다. 시간이 지날수록 더욱 건조하고 거칠어지는 피부. 춥고 귀찮다고 겨울동안 피부 관리를 소홀히 한다면 다가오는 봄, 여전히 칙칙한 피부를 가지고 있을 수밖에 없다. 그렇다면 겨우내 움츠린 피부를 가장 손쉽게 관리할 수 있는 방법은 무엇일까? 고가의 안티에이징 크림? 혹은 아픔을 감수해
이성의 외모에 관련된 설문조사에서 싫은 외모로 빠지지 않는 항목은 바로 탈모이다. 이른 바 ‘대머리’는 나이든 아저씨 외모의 대명사로 중·장년층의 탈모 환자들을 슬프게 만들었지만 이제 나이가 젊다고 혹은 여자라고 안심할 일은 아니다. 사회적 스트레스와 더불어 생활환경이나 습관의 변화로 이제 탈모는 누구에게나 언제든지 일어날 수 있는 것이 되었다.의학적으로
우선 목욕을 할 때 너무 뜨거운 물로 씻는 것은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으니 피하도록 한다. 또 가려움증이 심해질 때는 찬물로 환부를 씻어주는 것도 도움이 된다. 적절한 목욕은 각질층에 수분을 공급해주지만 씻고 보습하지 않거나 혹은 너무 자주 씻거나 비누, 때수건을 사용하는 것은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으니 피하도록 하며, 보습제가 함유되