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단양군보건소, 혈관튼튼·심뇌튼튼 건강교실 호응
단양군보건소, 혈관튼튼·심뇌튼튼 건강교실 호응
  • 장승주
  • 승인 2019.08.04 21:21
  • 댓글 0
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만성질환자에 대한 예방과 관리의 중요성 교육

(동양일보 장승주 기자) 단양군보건소(소장 강규원)는 매포읍 지역 주민을 대상으로 혈관튼튼·심뇌튼튼 건강교실을 운영해 호응을 얻었다.

건강교실은 5주간 매주 월요일 오전 9시 30분부터 오후 1시까지 운영됐으며 만성질환자에 대한 예방과 관리의 중요성 인식을 위해 고혈압․당뇨 환자 및 그 가족을 대상으로 교육을 실시했다.

프로그램은 분야별 전문 강사를 초빙해 1주차 말하기 듣기 보기, 2주차 고혈압, 당뇨,고지혈증 예방관리 및 치료, 3주차 운동요법, 4주차 식이요법, 5주차 웃음, 스트레스 관리 순으로 진행됐다.

여기에 매 주마다 라인댄스와 스트레칭을 실시하고 영양관리 맞춤식 식단을 위한 잡곡쌀과, 당뇨밥그릇을 제공해 자가 식단 차려보기 교육도 실시했다.

군 보건소 관계자는 “지속적으로 건강교실을 운영하며 심혈관 질환자의 건강향상에 도움이 될 수 있도록 다양한 프로그램 개발과 운영에 힘쓰도록 하겠다”고 말했다. 단양 장승주 기자

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