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괴산군, ‘직장인 야간운동교실’ 개장
괴산군, ‘직장인 야간운동교실’ 개장
  • 김진식
  • 승인 2020.01.29 20:27
  • 댓글 0
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[동양일보 김진식 기자]괴산군이 지역주민의 건강증진과 신체활동 실천율 향상을 위해 ‘직장인 야간운동교실’을 운영한다고 29일 밝혔다.

군 보건소가 주관하는 이번 프로그램은 내달 11일부터 10월 29일까지 주 2회(매주 화·목, 저녁 6:30~)에 걸쳐 군 보건소 2층 다목적실에서 진행되며, 참가비는 무료다.

참여 희망자는 군 보건소 1층 통합건강관리실을 방문해 신청하면 된다. 선착순 총 40명을 모집한다.

군 보건소는 전문 강사의 체계적인 지도에 따라 스트레칭, 근력강화 및 유산소 운동을 진행한다는 계획이다.

또 프로그램 전후 체성분 측정과 건강행태 설문조사를 실시, 개인별 맞춤 건강관리 상담을 지원하고 건강행태개선 정도를 사전 사후로 꼼꼼히 평가할 예정이다.

김금희 보건소장은 “주민의 건강생활 실천 및 심뇌혈관질환 예방을 위해 지역사회 특성과 주민 요구가 반영된 맞춤형 건강프로그램 운영과 서비스 지원에 적극 힘쓰겠다”고 말했다.

참여 관련 자세한 사항은 군 보건소 통합건강관리실(830-2328, 2335)로 문의하면 된다. 괴산 김진식 기자

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