［동양일보 장승주 기자］제천시보건소에서 코로나19 예방을 위한 사회적 거리두기로 신체활동이 부족한 제천시민이 가정에서 따라할 수 있는 ‘홈트레이닝 영상’을 제작한다.

시 보건소에 따르면 체계적인 운동을 위해 보건소 3명의 운동처방사가 직접 구성한 튜토리얼로 실내에서 쉽게 따라할 수 있는 운동으로 △스트레칭 △상·하체운동 △코어운동 등을 제작해 제천시 공식 유튜브 채널을 통해 이번주 내로 배포할 예정이다.

또 코로나로 인해 중단된 상반기 신체활동 프로그램 접수자를 대상으로 한 모니터링(주 1회 전화 및 문자 등)을 통한 운동 권장으로 기초체력 증진 및 면역력 강화에 힘쓰고 있다. 제천 장승주 기자