［동양일보 장승주 기자］제천시보건소 건강생활지원센터는 14일부터 모바일 앱을 활용한 비대면 ‘ON라인 운동교실’을 운영한다.

이번 프로그램은 국민건강보험공단 제천단양지사와 협력해 진행되며, 주 2회씩 홈 트레이닝을 위한 맨몸 체조, 근력운동 프로그램인 프리웨이트 운동 교실과 소도구를 이용해 근육을 강화시키고 몸의 유연성을 길러 주는 필라테스 교실 등 2개 종목이 운영된다.

20~65세 이하 주민 중 스마트폰 소지자면 누구나 신청 가능하며, 프로그램 시작 전 체성분검사와 기초건강검사를 통해 개인의 체력과 건강상태를 점검하게 된다.

시 관계자는 “코로나19의 장기화로 신체활동량이 떨어지고 외부활동에 제약이 따른 지역 주민에게 새로운 활력소가 되기를 기대한다”고 말했다. 제천 최영섭 기자 cys0288@dynews.co.kr